주의집중력과 생산성에 어려움을 겪고 있습니까? 끊임없이 산만함이나 잡념과 싸우고 있지는 않나요? 성인 ADHD 코칭 프로그램은 성인 ADHD가 있는 분들을 대상으로 목표를 달성하고 일상의 어려움을 극복할 수 있도록 개발되었습니다. 

ADHD에 대한 가장 효과적인 치료법은 약물치료와 인지행동치료를 병행하는 것입니다.  마음의정원 ADHD 코칭 프로그램을 통해 숙련된 심리 전문가로부터 개별화된 심리상담 및 코칭을 받을 수 있습니다. 자신의 강점을 파악하고, 대처 전략을 개발하고, 목표를 달성하는데 도움이 되는 맞춤형 치료 계획을 세워 드립니다.

마음의정원 ADHD 코칭 프로그램은 ADHD 치료에 대한 최신 연구 및 인지행동치료 모델을 기반으로 하여 개인의 요구 사항과 과제에 맞춰져 있습니다. 업무 성과를 개선하고 싶든, 시간을 보다 효율적으로 관리하든, 자신감을 키우고 싶든 저희 프로그램이 도움이 될 수 있습니다.

• 주의집중력 및 생산성 향상
• 더 나은 조직 및 시간 관리
• 향상된 대인관계 및 소통 기술
• 자기 인식 및 자존감 증가
• 더 나은 스트레스 관리 및 대처 전략

더 이상 ADHD가 당신의 삶을 통제하게 내버려두지 마세요. 마음정원사들이 목표를 달성하고 더 나은 삶을 살아갈 수 있도록, 더 밝은 미래를 향한 여정에 함께 하겠습니다.